20230512-素黑：別以為愛情能像甜寵劇！所謂的「選對了」，說穿都是經歷和經營

素黑：別以為愛情能像甜寵劇！所謂的「選對了」，說穿都是經歷和經營

2023-05-12

愛情中有一條非常掃興的定律，你必須理性地接受和準備好，就是即使伴侶承諾過甚麼，暗示過甚麼，做過甚麼讓你覺得你們是二人一心不變的真愛，都不能成為日後你在這段關係中擁有幸福感的必然保證。

因為一切都在變化中，這是自然生態定律，沒有好與不好。人有太多不確定性的因素和條件，能令性情、品格、喜好、感情和價值觀改變，愛情的感覺和能力不可能是例外。只要你不再篤信為愛情預設的無瑕錯覺，在愛中遇上不順景時，不要首先覺得被欺騙，受害者必然只有無辜的你，便能減低因失戀帶來的痛苦。

其實很多時候，對方也是受害者，只要你捫心自問，在你做過那些認為「都是為他好」的事情外，還對他做過甚麼？給過他壓力？情緒勒索過？說過謊？弄過小手段？操控他的自由？強迫他不做你不悅的事？控制他想見的人？想改造他變成像你一樣？要求他為成全你而埋沒甚至扼殺興趣或理想？抑或你事實上已很體諒了，他也盡了力配合，可惜就是無法走下去，你很想，他不想，也是不能勉強的，不管原因是甚麼。對，愛情就是不能光靠理據或單方意願便能勉強執行的關係，你懂不懂？

別因為懷緬你們曾經甜蜜過，幸福過，或執著誰過時的承諾而延續目前已經無法不痛苦的現狀，繼續製造「將會好起來像回到以前一樣」的錯覺設定。這是最不幸的「愛情不再」關係，不是愛情關係。而你死守這關係也不是因為愛，只是不甘心，輸不起。噢，愛情從來是一場賭博啊，哪有輸打贏要的霸王道理？只有相信和希望，不能製造真愛。回到現實吧，看伴侶到底「現在」是個怎樣的人，是否真心願意、有能力、有信心、有承擔地依照你想要的方式去愛你。沒有的話，便是沒有愛了，好心結束才是最後的愛。

兩個人相愛，需要經歷裡裡外外無量的變化和挑戰，更迭幾番失望、努力、掙扎、再努力、懶惰、疲憊、放棄、內疚、麻木、自私、心靈提升或墮落，才是活生生的戀愛流程，才是真正的「愛情經歷」。愛情若只是「愛情」兩個字都是虛的，因為你說它是甚麼都行，而它的確可以是甚麼都行。只有「愛情經歷」才是真實的，而經歷的本質正是「變幻無常」。你們經歷了甚麼，然後變成怎樣，都不是你一開始為愛情下注或定案後可以確立或預計的。你決定開始這段感情，只能靠相信、推測或迷信，不是靠感情證據，因為在關係未開始前，除了互相自我介紹的選擇性美詞，和表面的身分及物質條件外，你和他之間，甚麼都沒有。他到底是否適合你，是否如你所相信那樣，對你是否有感情或責任，山盟海誓是真是假，都需要在一起經歷和磨合過後才顯影。確認能承擔得起彼此的變化和苦樂共處的代價，便可交織成為「選對了」的伴侶，當然，也沒有保證期。

啊，真是漫長和沒趣的路。噢，不然呢？你以為像愛情甜寵劇那樣嗎？投身戀愛，本來便是高成本和回報不好說的投資或賭博，甭說是天意你別無選擇。

所以，你想知道你和他之間有「怎樣的」愛情，便請和他一起去經歷和經營，磨合一切變化所帶來的悲與喜，在共處的時光裡，慢慢地，你才看清楚這個人和你自己，這段關係是否找對了，是否可以或應該繼續，是否雙方都滿足，抑或原來搞錯了，天地人緣都不對。愛情一開始難定對錯，但走下去發現錯了，便不能再錯下去，這是止蝕的道理，怕你輸不起。

要學習接受一個真相：愛並沒有必然的道德或虧欠，只有誠實、修養和承擔，需要修煉和智慧。從來沒有完美的愛情，是執是放，是輕是重，是對是錯，是禍是福，都是個人設定。愛情的軌跡，原是兩個人同路，各自各修行，求好聚好散。

素黑

著名療癒師作家，心共振療癒顧問總監，首位北京大學社會學系學生成長導師，2021香港書展「心靈勵志」代表作家。