20171103-素黑：不想軟弱可以怎樣
素黑：不想軟弱可以怎樣
2017-11-03
軟弱的人有兩種型態，一是外露型：他們會混亂、拖拉、放棄、抵賴、狡辯、掩飾說謊、推卸責任、善惡不分、 出賣自己和別人，製造傷害。
二是內鬱型：即表面看來蠻強勢，內裡卻退縮、怕事、委屈和壓抑。這種人會因久鬱而突然反彈，容易自傷或傷人，不少最終由好人變壞人，善良變壞心腸。
軟弱是比你想像中更可怕的變質細胞，你能如何調校？假如你說，要打敗軟弱，便要變得堅強的話，可能走錯了路。我的自療方案是四部曲：
1. 先不要追求變強大。在我的療傷小說《麻木樹療傷茶館》裡有一句為這做了註腳：「追求令自己變得強大，諷刺地可能不過是另一重心魔。」軟弱的人最需要的不是變得堅強，因為未有能力，所以要先做以下這步：
2. 修養自己。就是做好最基本的事如照顧好自己，不能過分依賴誰，這樣做的目的是求「穩」。然後是：
3. 修謙虛，修慈心。目的是求「定」和「善」。別多想這生要成就甚麼，不如承認和接受你並沒有這能力和本事。為何要修定和善？因為這樣的話你起碼不會因為軟弱而去製造傷害。
4. 進一步才能修堅強。堅強是修好自己才練成的，到這一步，你便有能力訓練自省、體諒、紀律、忍耐、努力、付出、克己、口德、沉穩、器量、自主和獨立，向軟弱說再見。
當你看到自己可以有多軟弱時，便知道到底傷害你的人一直(也)是誰。好好修養的話，軟弱可以變成重生的力量。
素黑
2017-11-03
軟弱的人有兩種型態，一是外露型：他們會混亂、拖拉、放棄、抵賴、狡辯、掩飾說謊、推卸責任、善惡不分、 出賣自己和別人，製造傷害。
二是內鬱型：即表面看來蠻強勢，內裡卻退縮、怕事、委屈和壓抑。這種人會因久鬱而突然反彈，容易自傷或傷人，不少最終由好人變壞人，善良變壞心腸。
軟弱是比你想像中更可怕的變質細胞，你能如何調校？假如你說，要打敗軟弱，便要變得堅強的話，可能走錯了路。我的自療方案是四部曲：
1. 先不要追求變強大。在我的療傷小說《麻木樹療傷茶館》裡有一句為這做了註腳：「追求令自己變得強大，諷刺地可能不過是另一重心魔。」軟弱的人最需要的不是變得堅強，因為未有能力，所以要先做以下這步：
2. 修養自己。就是做好最基本的事如照顧好自己，不能過分依賴誰，這樣做的目的是求「穩」。然後是：
3. 修謙虛，修慈心。目的是求「定」和「善」。別多想這生要成就甚麼，不如承認和接受你並沒有這能力和本事。為何要修定和善？因為這樣的話你起碼不會因為軟弱而去製造傷害。
4. 進一步才能修堅強。堅強是修好自己才練成的，到這一步，你便有能力訓練自省、體諒、紀律、忍耐、努力、付出、克己、口德、沉穩、器量、自主和獨立，向軟弱說再見。
當你看到自己可以有多軟弱時，便知道到底傷害你的人一直(也)是誰。好好修養的話，軟弱可以變成重生的力量。
素黑
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