20181026-素黑：離開，就是答案
素黑：離開，就是答案
2018-10-26
有位讀者多年來一直在尋找身心的解脫，還是困在局裡。
她說：「我從心理諮詢走到靈修，從靈修走到家庭排列，從家庭排列走到占星，從占星走到回歸內在小孩。跟過很多治療師老師，做了很多個案，看很多書，問題解決了一部分，但是身體卻越來越差，沉重得要坍塌了，是內在小孩的傷太重了。 」
另一個她來找我做個案，她遇上了和某商會掛鈎的宗教，有信徒介紹了她一位教友治療師，說能幫她治長期的精神錯亂症。結果，那位所謂的治療師比她更病，把看個案發展成情慾依賴，彼此分不開，放不下，令本來已病的她更混亂崩潰，兩個都走火入魔了。
她們最終來問我該如何走出來，連病著的自己也發現出事了，再這樣下去不行了。
離開，就是答案。其實很多困局你是明知的，偏偏還存有幻想、希望、被誤導，因為軟弱或無助才捨不得離場。到底如何才知道自己走進的路或洞是正是邪？要靠誰來告訴你？這個人又可靠嗎？
不，沒有人能告訴你，你得學習自我檢閱。讓你越走越亂越迷失的人、書、課、宗教，先停吧，可能是你吸收能力低，也可能是他們本來比你更混亂，是一場騙局。停下來，離開，緩一下，才不致執迷不悟。也許世上沒有人真能看清楚全景，但太多身心靈東西，都不及回到身體的調養上改善自己實在。能睡得安，吃得下，大便好，心舒暢，就是你的可靠依歸。活得平實已夠好，放下那些甚麼內在外在大孩小孩吧！
素黑
2018-10-26
有位讀者多年來一直在尋找身心的解脫，還是困在局裡。
她說：「我從心理諮詢走到靈修，從靈修走到家庭排列，從家庭排列走到占星，從占星走到回歸內在小孩。跟過很多治療師老師，做了很多個案，看很多書，問題解決了一部分，但是身體卻越來越差，沉重得要坍塌了，是內在小孩的傷太重了。 」
另一個她來找我做個案，她遇上了和某商會掛鈎的宗教，有信徒介紹了她一位教友治療師，說能幫她治長期的精神錯亂症。結果，那位所謂的治療師比她更病，把看個案發展成情慾依賴，彼此分不開，放不下，令本來已病的她更混亂崩潰，兩個都走火入魔了。
她們最終來問我該如何走出來，連病著的自己也發現出事了，再這樣下去不行了。
離開，就是答案。其實很多困局你是明知的，偏偏還存有幻想、希望、被誤導，因為軟弱或無助才捨不得離場。到底如何才知道自己走進的路或洞是正是邪？要靠誰來告訴你？這個人又可靠嗎？
不，沒有人能告訴你，你得學習自我檢閱。讓你越走越亂越迷失的人、書、課、宗教，先停吧，可能是你吸收能力低，也可能是他們本來比你更混亂，是一場騙局。停下來，離開，緩一下，才不致執迷不悟。也許世上沒有人真能看清楚全景，但太多身心靈東西，都不及回到身體的調養上改善自己實在。能睡得安，吃得下，大便好，心舒暢，就是你的可靠依歸。活得平實已夠好，放下那些甚麼內在外在大孩小孩吧！
素黑
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