20160129-素黑：明天要怎樣活下去
素黑：明天要怎樣活下去
2016年01月29日
這句話，你是不是也跟自己、跟老天說過？
明天，我到底要怎樣活下去？沒想過要面對目前這難關、會遇上這樣痛心的事情、會被最愛的人傷害到遍體鱗傷，生不如死……比死更難受的感覺，好歹也需要給自己一個活下去的理由。
走在絕路上，人最易想得偏激，希望盡失，不能接受災難的到訪又無法阻止或叫停，沒勇氣面對事實，沒人能替你分擔和感受痛楚。
明天要怎樣過，其實很靠平時你是怎樣修行，準備面對難關時怎樣過的，別走到絕境才求救。
假如你是旁觀者，這時請不要只以勵志或否定的態度去開導對方，譬如說：世上比你不幸的人還多的是、再難過也要吃東西不能挨餓、反正他那麼壞離開了是好事、明天會更好的不用擔心、這些都是人生必須經歷的，就當是上天給你的磨練吧、只有你才痛苦嗎？我也死過親人，還是堅強地活下來了，你哭甚麼呀哭！
在最痛時候，聽到這種廢話，只會感到更被孤立，沒有人真正理解自己的痛和感受，連身邊人也這樣不了解自己，活下去真的沒有甚麼意義。
最痛的人最需要的是甚麼？假如你正在他身邊，請盡量保持沉默，靠近他的身體，讓他感受到另一個身體的溫度和振頻，可以的話，握著他的手或輕按他的肩或背，讓他知道你在感受他的痛。他需要的不是你的評論或替他處理問題，而是讓他感到你和他的痛同在，陪他一起痛。當下能過渡，明天也能過。
素黑
本地及國內著名心性治療師作家，著有《那些在愛中受的傷，都是修行》等。個人Facebook專頁：素黑(Su Hei)
2016年01月29日
這句話，你是不是也跟自己、跟老天說過？
明天，我到底要怎樣活下去？沒想過要面對目前這難關、會遇上這樣痛心的事情、會被最愛的人傷害到遍體鱗傷，生不如死……比死更難受的感覺，好歹也需要給自己一個活下去的理由。
走在絕路上，人最易想得偏激，希望盡失，不能接受災難的到訪又無法阻止或叫停，沒勇氣面對事實，沒人能替你分擔和感受痛楚。
明天要怎樣過，其實很靠平時你是怎樣修行，準備面對難關時怎樣過的，別走到絕境才求救。
假如你是旁觀者，這時請不要只以勵志或否定的態度去開導對方，譬如說：世上比你不幸的人還多的是、再難過也要吃東西不能挨餓、反正他那麼壞離開了是好事、明天會更好的不用擔心、這些都是人生必須經歷的，就當是上天給你的磨練吧、只有你才痛苦嗎？我也死過親人，還是堅強地活下來了，你哭甚麼呀哭！
在最痛時候，聽到這種廢話，只會感到更被孤立，沒有人真正理解自己的痛和感受，連身邊人也這樣不了解自己，活下去真的沒有甚麼意義。
最痛的人最需要的是甚麼？假如你正在他身邊，請盡量保持沉默，靠近他的身體，讓他感受到另一個身體的溫度和振頻，可以的話，握著他的手或輕按他的肩或背，讓他知道你在感受他的痛。他需要的不是你的評論或替他處理問題，而是讓他感到你和他的痛同在，陪他一起痛。當下能過渡，明天也能過。
素黑
本地及國內著名心性治療師作家，著有《那些在愛中受的傷，都是修行》等。個人Facebook專頁：素黑(Su Hei)
留言
張貼留言