20170929-素黑：你下定決心未
素黑：你下定決心未
2017-09-29
大家都知道，找我做個案諮詢的人，都必須先親自填寫一份提案表格，我評估後還會追問，最後覺得能幫上忙才接受預約。這是先送你一份自我檢閱的禮物，讓你有系統地學懂掃描自己的過去，發現及疏理問題。哪有治療師像我一樣，傻到先為個案做功課而不收錢的？他們都會讓你坐下來，開始計時，叫你講出來龍去脈，時間過了大半才給你意見或初步總結，再約下次覆診時間。
說實話，其實大部分受療者都覺得這種方式更受落，因為內容由他主導，他選擇了陳述的觀點和重點，也抽起想逃避或隱藏的內容。先填表格能讓我主導提問，透視所填回的內容孰真孰假。原來很多人根本不知道他眼中的真相其實甚偏頗，可能只是他想像或捏造出來的假象，他要先懂得放一放，問到自己心底裡，才能浮現真相的可能面貌，這時才去決定是否真的想面對，抑或寧願選擇繼續躲。這個關鍵的決定，是自療是否成功的其中一個先決條件。
有人說已鐵了心要來見我，可叫他填表後便失蹤了，所謂決心都是自欺。有人填過表格後，說一生人第一次問自己那些問題，發現自己原來是這樣的。更有人事後告訴我填好後猶豫很久要不要傳給我，怕被我看穿他接受不了的真相。言下，是還未準備好面對和接受真正的自己。很好，那就先放一放。
準備好接受的人，才能走上自療路，扎扎實實的改善，也只會從那一步開始。
素黑
2017-09-29
大家都知道，找我做個案諮詢的人，都必須先親自填寫一份提案表格，我評估後還會追問，最後覺得能幫上忙才接受預約。這是先送你一份自我檢閱的禮物，讓你有系統地學懂掃描自己的過去，發現及疏理問題。哪有治療師像我一樣，傻到先為個案做功課而不收錢的？他們都會讓你坐下來，開始計時，叫你講出來龍去脈，時間過了大半才給你意見或初步總結，再約下次覆診時間。
說實話，其實大部分受療者都覺得這種方式更受落，因為內容由他主導，他選擇了陳述的觀點和重點，也抽起想逃避或隱藏的內容。先填表格能讓我主導提問，透視所填回的內容孰真孰假。原來很多人根本不知道他眼中的真相其實甚偏頗，可能只是他想像或捏造出來的假象，他要先懂得放一放，問到自己心底裡，才能浮現真相的可能面貌，這時才去決定是否真的想面對，抑或寧願選擇繼續躲。這個關鍵的決定，是自療是否成功的其中一個先決條件。
有人說已鐵了心要來見我，可叫他填表後便失蹤了，所謂決心都是自欺。有人填過表格後，說一生人第一次問自己那些問題，發現自己原來是這樣的。更有人事後告訴我填好後猶豫很久要不要傳給我，怕被我看穿他接受不了的真相。言下，是還未準備好面對和接受真正的自己。很好，那就先放一放。
準備好接受的人，才能走上自療路，扎扎實實的改善，也只會從那一步開始。
素黑
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