20161124-立場新聞：關公災難：劉心悠跑十年還是一百公里，問題在那裡？

關公災難：劉心悠跑十年還是一百公里，問題在那裡？
2016/11/24 — 10:03
立場新聞

三間聯盟 Facebook 圖片

近日又見本地「公眾人物類別」「最資深」跑者劉心悠出現於 facebook 廣告：「因為好奇，劉心悠誤打誤撞走進跑步世界，誰料一跑，就整整 10 個年頭。她花了 3,650 天，跑完了 100 公里路程，也跑出快樂人生……」

不用多説，留言幾乎是一面倒的喝倒采。這都怪寫廣告文案的人，完全沒有跑步經驗，以為「十年」跑「一百公里」好勁，將焦點放在這兩組數字，而且又語焉不詳，結果幾乎人人都以為她十年才跑了 100K ，我十年晚晚疴夜尿來回都 100K 啦，劉心悠你好 X 巴弊咩？

劉心悠大概得罪廣告商，再三看清文案，「我當年定下目標要儲足 100公 里，每年參加一次 10 公里賽事，不經不覺間，今年已經完成任務了，老實說，我都驚訝自己可以堅持跑得完。」就會發現劉小姐很可能想說的不過是要儲足一百公里「比賽距離」，而要連續參加十年渣打十公里，沒有轉半馬、沒有放棄、捱得住沉悶無氣氛、及行花巿咁擠逼，至少我們身邊不少朋友早已放棄跑渣馬了，劉心悠堅持至今，也真的要有相當的耐心和毅力。

大部份跑友一旦投入長跑，很自然就會向著「更快的時間」和「更長的距離」進發。然而時間和距離，就是長跑運動的全部嗎？長跑，更應該是生活的一部分，也是一種生活態度，每人都有各自的演繹。長短快慢都好，喜歡就跑，自己跑得高興就好， 可以去參加馬拉松或者其他比賽。正如美國神奇降落的薩利機長每天都跑 20 公里，但是他對參與比賽了無興趣。他就是體現了「各自演繹跑步生活」這種哲學的好例子。

再看下去，劉心悠說：「最初幾年參賽，總會追求時間成績，後來發覺，為何要這麼辛苦？為何要跟別人比較？做人，應該開開心心去做自己喜歡做的事，隨心而行，沒有壓力和負擔。如果有一天，跑步對我來說是一件很疲累的事，我不會強迫自己再去做。」

「心悠說，最愛跑步的自由度，可以自行決定時間、地點、速度，又可以邊跑邊聽音樂，非常寫意。」

以上的說法， 我們倒是相當受落。在忙碌的工作和生活之間，要約齊朋友打球，或者在運動前後再吃飯吹水實在不易，大概只有跑步可以最有效率地盡用空餘時間來做運動，也可以讓一個人獨享一段時間的運動吧。如果劉心悠跑步跑足十年，每天也是高高興興舒舒服服地跑兩三公里，沒有不必要的壓力強逼自己，這不也是健康的生活？

喜歡跑步，並不一定要向半馬或全馬的目標邁進。廣告最錯的地方，就是把焦點跟隨大眾集中在她的速度和距離之上，結果釀成幾戇居的公關災難。 No no ，劉心悠只是一個跑步跑得開心的小姐，既不求成績、也不求名次，三間牌讚她跑得高興、穿得漂亮不就可以了嗎？ 像村上春樹說的一樣，跑步這麼辛苦為什麼要叫別人跑？會跑的人自然就會跑，不需要他人來勸說，因為跑步是一個人自己的修行。

正如我們《馬拉松看世界》 的宗旨，從來都不在意跑多遠，跑多快，馬拉松不過是一個方法，讓我們觀察這個世界、體驗各地的風土人情， 在路上看到幾多感受幾多，才是我們最珍而重之的事情。