20180527-50峰達人Yoki & Lena，兩年征服50峰，發現更美香港
50峰達人Yoki & Lena，兩年征服50峰，發現更美香港
2018年5月27日
Yoki（左）和Lena佇立在元荃古道的石龍拱上，高475米，位處大欖郊野公園，背後是荃灣與青馬大橋。（圖//劉焌陶）
圖6之1 - Yoki（左）和Lena佇立在元荃古道的石龍拱上，高475米 . . . . . . （圖//劉焌陶）
【明報專訊】上月展開「土地大辯論」土地供應公眾諮詢，提及發展郊野公園邊陲地帶作為公營房屋及公共設施用途。小冊子一邊說郊野公園是香港的珍貴資源，具社會及生態價值，另一邊洋洋灑灑提出發展郊野公園的效益 ——釋出0.1% 的郊野公圍邊陲地帶，便增加四十多公頃可發展土地，估計提供約七千五百個單位云云。
什麼是0.1%？什麼是四十多公頃？對數字難有具體概念的話，可想像一公頃跟一個標準足球場相若，而香港的郊野公園總面積大概有四萬四千三百個足球場般大。
幾萬公頃的青山綠水，其實有多大？我們一雙腿，可走過多少草地、爬多少個山峰？兩位廿來歲的女孩Yoki和Lena，就用兩年時間，爬上大部分位於郊野公園廾的五十座山峰，由最高的九百五十七米大帽山，至四百九十三米的獅子頭山。是什麼吸引她們每個周末從城市坐一兩小時地鐵巴士，到郊外踏青？
一切都因她們遇見郊野中的香港而起，「那是山下的人所無法想像的香港」。
一切源於鳳凰山日出
遇上Yoki和Lena，是在Instagram的「Dear Moonhiker」帳戶，兩少艾到香港各大山峰三角測量站及山峰拍照；照片都是味精相，藍天綠草，二人手牽手肩並肩，驟眼還以為是近年流行的「山系少女KOL」，穿運動bra top與拖鞋到山上打卡的人。
但細心看，二人不單穿上有袖吸汗速乾運動上衣，腳踏運動褲與登山鞋，也手拿行山杖以至大小裝備，似模似樣；圖片都註明山峰名稱及高度，以及登山體驗，少有矯揉造作的文字。二人說矢志要登上香港五十座山峰，這裏就是她們的紀錄。
如此青春熱血，為了什麼？早幾天，我們在三十七度的高溫，一起登上元荃古道的下花山與石龍拱找尋答案。
Yoki和Lena是大學同學，畢業四年，一個做project management，一個做merchandising，「我們都是普通的OL而已，哈哈！」二人共通點是行山毫不喘氣，還有力氣邊說話邊大笑；我又要重複，很青春熱血。「其實我們以前從不做運動，周末只會逛街食飯。」
追溯二○一四畢業那年，當同學都到歐洲或日本畢業旅行，她們竟去鳳凰山看日出。「因擔心工作後沒機會去，想趁年輕去一趟啊。」她們當時想像，行山是艱辛到退休才可做的事。
從沒認真遠足，二人形容首次登山錯漏百出——盛夏誇張地帶定冷帽以防着涼，又隆重其事早一晚住進昂坪的營舍。凌晨三時多出發攻頂，狀態差，又不夠力氣。
攀上陡峭的高山時，痛苦得要哭，悔不當初。
但當到達九百三十四米高的鳳凰山，二人「咁大個女」第一次看日出，一切痛苦都抵消：「原來太陽升上一刻，是照片和短片也表達不到那種美！」
山野的偉大和壯觀，的確值得渺小的人類付出。像我們這天拾級而上，滿身大汗（我還有點熱昏了），終到達元荃古道第一座山峰、三百一十五米高的下花山——不用一小時，竟能由鬧市走到山上巨石，鳥瞰整個荃灣、青馬大橋和馬灣的山海一色，很震撼。
人生目標不止買樓
Yoki和Lena登山後閉上眼感受涼風輕拂，並享受在自然景觀中談天說地，「這裏就是上班的地方；那邊是妙高台，再遠點就是大帽山……好美呢！」二人熟稔地數算香港山峰，把手機丟到一旁。
Lena在刺眼的陽光下戴上墨鏡，「自從那次登過鳳凰山，我們像戴了一副新的眼鏡，看到香港郊野的美麗，自此就決定要多登山」。二人開始看書上網發掘遠足路線，做個偶爾遠足的OL。
但真正改變二人的人生，卻是二○一六年某天Yoki翻閱本地旅遊雜誌，看到「香港山峰五十座排行榜」，「咦！原來我們都爬過好幾座」。二人想：「或者我們可一起走完這五十座山峰？」
香港擁有逾三百座山峰，而這排行榜中的五十座，以山勢巍峨與地貌獨特見稱；但其實擊中她倆內心的，是投身社會後的鬱悶，「工作兩年，人生可再有什麼目標？人人都說要掙錢買樓，或裸辭去外國工作假期」。Yoki不甘心，「人生目標一定要花很多錢嗎？登山卻不能用錢衡量，只能以毅力完成」。
山藝課程所學 應對險境
可是，山，並不能以隨意玩樂的態度處之；單是二○一七年，山嶺意外就達三百四十宗，有一百七十五人受傷，十五人身亡。Yoki收起笑容：「這人生目標比一切都要認真對待，因出錯代價就是沒命回家。」
安全，成為二人最大考量。「我們研究過五十座山峰中，有些要用手攀爬、極為陡峭；有些則岔路緊接，路徑模糊。」像難度極高的大嶼山狗牙嶺「一線生機」，地勢高低起伏，山峰尖窄，斜度近八十度；Yoki自知技術未到家，「倒不如我們先去上課，有充足準備才去爬難度高的山峰」。
花大半年完成一級與二級山藝訓練課程，她們覺得畢生受用，「最重要是學習急救知識，整全地了解行山概念，例如行山前的體能狀態、事前規劃路線、天氣預測、裝備使用等」。像她們拿着行山杖，落斜時懂得調校長度，「都是上課時學的。」Lena說。
她們買裝備會先考慮功能，其次才是款式，但始終是年輕女孩，偶爾也會買些可愛手帕和襪子，逗自己開心。
行山漸漸成為二人生活的重心。每踏入星期三、四，便開始商討路線，準備周末遠足。「可能高手們揹個袋就出發，但當我們花幾天預備，更像一種儀式，讓我們在沉悶的工作中，仍有事情值得期待。」終於登山那天來到，「六、七時多起牀，要是天朗氣清，就開心得難以形容，連忙梳洗出發！」
要是下雨呢？「大雨當然取消，但如預計不下雨，陰天也照樣出發。」有次去大帽山，中途下起濕冷大雨，因有防水防跣的鞋子和裝備就沒問題。
下雨之外，遇過的險境還包括摸黑穿山。「有次我們行大欖涌水塘，有千島湖之稱，我們興奮於明媚風光，沒留意天色漸漸入黑。」Yoki說，「原來千萬不能太遲出門口，也要帶電筒，且不能獨自行山。」還有大大小小的意外，遇過礦場爆炸、山泥傾瀉等，因學過處理技巧，有驚無險。
練跑增強心肺功能
為了有良好的心肺功能，平日還相約練跑，「其實只是想上山時更輕鬆呢」。在年初的渣打香港馬拉松，Yoki用兩小時完成半馬，Lena則以一小時五分鐘跑完十公里；有跑步習慣的讀者應該猜想到，她們有相當實力，的確不是玩玩吓。
愛山上社區淳樸互動
天道酬勤，二人每次攻頂後都順利回家，也沒試過登山後累到生病。她們謙稱實在多得山友照應。
「山下的世界，不一定世途險惡，但山上的社區，卻是單純。最明顯是在城市會跟路人打招呼嗎？但在山上，打招呼是最自然的事。」
二人跟山友在山徑相遇，必會說聲「早晨」，在涼亭休息也彼此分享食物。「即使是微小事情如有可愛小鳥飛過，我們和山友都會很高興；在山上大家的心靈都變得簡樸。」
山友比願意交換資訊，總會教你走哪條路最快，而二人使用的手機程式「Maps.me」，更是由山友介紹，「這地圖連小路都有顯示，又可下載，方便去一些網絡信號較弱的地方」。
下個目標 征服三尖四大徑
經過兩年多，五十座山峰，最近業已走完。她們開始改攻外國山峰，七月就要到日本富士山；「但我們最期待的，是計劃走遍香港四大徑，包括麥理浩徑、衛奕信徑、 鳳凰徑與港島徑。」同時也再走香港三尖，包括蚺蛇尖、釣魚翁及青山。年底的毅行者，更鐵定要參加了。
如此熱血，友儕有被影響嗎？二人腼腆起來，「算是有啦，叫我們帶團囉！其實不一定要專家或教練，事前預備好就可安全地帶朋友行山」。
老套地，可以送一句話，給不願行山的朋友？
「要是感受過陽光的溫暖，也腳踏過自然郊野土地的觸感，再嘗過為登峰而付出汗水的滋味；累積這些經歷，才能為自己和城市創造故事，有力量應付生活中大大小小的困難。」不如就把這句話，送給土地供應專責小組的成員；邀請他們走一回山，將有所頓悟。
文//林蕙芝
圖//劉焌陶、受訪者提供
編輯//王翠麗
fb﹕http://www.facebook.com/SundayMingpao
2018年5月27日
Yoki（左）和Lena佇立在元荃古道的石龍拱上，高475米，位處大欖郊野公園，背後是荃灣與青馬大橋。（圖//劉焌陶）
圖6之1 - Yoki（左）和Lena佇立在元荃古道的石龍拱上，高475米 . . . . . . （圖//劉焌陶）
【明報專訊】上月展開「土地大辯論」土地供應公眾諮詢，提及發展郊野公園邊陲地帶作為公營房屋及公共設施用途。小冊子一邊說郊野公園是香港的珍貴資源，具社會及生態價值，另一邊洋洋灑灑提出發展郊野公園的效益 ——釋出0.1% 的郊野公圍邊陲地帶，便增加四十多公頃可發展土地，估計提供約七千五百個單位云云。
什麼是0.1%？什麼是四十多公頃？對數字難有具體概念的話，可想像一公頃跟一個標準足球場相若，而香港的郊野公園總面積大概有四萬四千三百個足球場般大。
幾萬公頃的青山綠水，其實有多大？我們一雙腿，可走過多少草地、爬多少個山峰？兩位廿來歲的女孩Yoki和Lena，就用兩年時間，爬上大部分位於郊野公園廾的五十座山峰，由最高的九百五十七米大帽山，至四百九十三米的獅子頭山。是什麼吸引她們每個周末從城市坐一兩小時地鐵巴士，到郊外踏青？
一切都因她們遇見郊野中的香港而起，「那是山下的人所無法想像的香港」。
一切源於鳳凰山日出
遇上Yoki和Lena，是在Instagram的「Dear Moonhiker」帳戶，兩少艾到香港各大山峰三角測量站及山峰拍照；照片都是味精相，藍天綠草，二人手牽手肩並肩，驟眼還以為是近年流行的「山系少女KOL」，穿運動bra top與拖鞋到山上打卡的人。
但細心看，二人不單穿上有袖吸汗速乾運動上衣，腳踏運動褲與登山鞋，也手拿行山杖以至大小裝備，似模似樣；圖片都註明山峰名稱及高度，以及登山體驗，少有矯揉造作的文字。二人說矢志要登上香港五十座山峰，這裏就是她們的紀錄。
如此青春熱血，為了什麼？早幾天，我們在三十七度的高溫，一起登上元荃古道的下花山與石龍拱找尋答案。
Yoki和Lena是大學同學，畢業四年，一個做project management，一個做merchandising，「我們都是普通的OL而已，哈哈！」二人共通點是行山毫不喘氣，還有力氣邊說話邊大笑；我又要重複，很青春熱血。「其實我們以前從不做運動，周末只會逛街食飯。」
追溯二○一四畢業那年，當同學都到歐洲或日本畢業旅行，她們竟去鳳凰山看日出。「因擔心工作後沒機會去，想趁年輕去一趟啊。」她們當時想像，行山是艱辛到退休才可做的事。
從沒認真遠足，二人形容首次登山錯漏百出——盛夏誇張地帶定冷帽以防着涼，又隆重其事早一晚住進昂坪的營舍。凌晨三時多出發攻頂，狀態差，又不夠力氣。
攀上陡峭的高山時，痛苦得要哭，悔不當初。
但當到達九百三十四米高的鳳凰山，二人「咁大個女」第一次看日出，一切痛苦都抵消：「原來太陽升上一刻，是照片和短片也表達不到那種美！」
山野的偉大和壯觀，的確值得渺小的人類付出。像我們這天拾級而上，滿身大汗（我還有點熱昏了），終到達元荃古道第一座山峰、三百一十五米高的下花山——不用一小時，竟能由鬧市走到山上巨石，鳥瞰整個荃灣、青馬大橋和馬灣的山海一色，很震撼。
人生目標不止買樓
Yoki和Lena登山後閉上眼感受涼風輕拂，並享受在自然景觀中談天說地，「這裏就是上班的地方；那邊是妙高台，再遠點就是大帽山……好美呢！」二人熟稔地數算香港山峰，把手機丟到一旁。
Lena在刺眼的陽光下戴上墨鏡，「自從那次登過鳳凰山，我們像戴了一副新的眼鏡，看到香港郊野的美麗，自此就決定要多登山」。二人開始看書上網發掘遠足路線，做個偶爾遠足的OL。
但真正改變二人的人生，卻是二○一六年某天Yoki翻閱本地旅遊雜誌，看到「香港山峰五十座排行榜」，「咦！原來我們都爬過好幾座」。二人想：「或者我們可一起走完這五十座山峰？」
香港擁有逾三百座山峰，而這排行榜中的五十座，以山勢巍峨與地貌獨特見稱；但其實擊中她倆內心的，是投身社會後的鬱悶，「工作兩年，人生可再有什麼目標？人人都說要掙錢買樓，或裸辭去外國工作假期」。Yoki不甘心，「人生目標一定要花很多錢嗎？登山卻不能用錢衡量，只能以毅力完成」。
山藝課程所學 應對險境
可是，山，並不能以隨意玩樂的態度處之；單是二○一七年，山嶺意外就達三百四十宗，有一百七十五人受傷，十五人身亡。Yoki收起笑容：「這人生目標比一切都要認真對待，因出錯代價就是沒命回家。」
安全，成為二人最大考量。「我們研究過五十座山峰中，有些要用手攀爬、極為陡峭；有些則岔路緊接，路徑模糊。」像難度極高的大嶼山狗牙嶺「一線生機」，地勢高低起伏，山峰尖窄，斜度近八十度；Yoki自知技術未到家，「倒不如我們先去上課，有充足準備才去爬難度高的山峰」。
花大半年完成一級與二級山藝訓練課程，她們覺得畢生受用，「最重要是學習急救知識，整全地了解行山概念，例如行山前的體能狀態、事前規劃路線、天氣預測、裝備使用等」。像她們拿着行山杖，落斜時懂得調校長度，「都是上課時學的。」Lena說。
她們買裝備會先考慮功能，其次才是款式，但始終是年輕女孩，偶爾也會買些可愛手帕和襪子，逗自己開心。
行山漸漸成為二人生活的重心。每踏入星期三、四，便開始商討路線，準備周末遠足。「可能高手們揹個袋就出發，但當我們花幾天預備，更像一種儀式，讓我們在沉悶的工作中，仍有事情值得期待。」終於登山那天來到，「六、七時多起牀，要是天朗氣清，就開心得難以形容，連忙梳洗出發！」
要是下雨呢？「大雨當然取消，但如預計不下雨，陰天也照樣出發。」有次去大帽山，中途下起濕冷大雨，因有防水防跣的鞋子和裝備就沒問題。
下雨之外，遇過的險境還包括摸黑穿山。「有次我們行大欖涌水塘，有千島湖之稱，我們興奮於明媚風光，沒留意天色漸漸入黑。」Yoki說，「原來千萬不能太遲出門口，也要帶電筒，且不能獨自行山。」還有大大小小的意外，遇過礦場爆炸、山泥傾瀉等，因學過處理技巧，有驚無險。
練跑增強心肺功能
為了有良好的心肺功能，平日還相約練跑，「其實只是想上山時更輕鬆呢」。在年初的渣打香港馬拉松，Yoki用兩小時完成半馬，Lena則以一小時五分鐘跑完十公里；有跑步習慣的讀者應該猜想到，她們有相當實力，的確不是玩玩吓。
愛山上社區淳樸互動
天道酬勤，二人每次攻頂後都順利回家，也沒試過登山後累到生病。她們謙稱實在多得山友照應。
「山下的世界，不一定世途險惡，但山上的社區，卻是單純。最明顯是在城市會跟路人打招呼嗎？但在山上，打招呼是最自然的事。」
二人跟山友在山徑相遇，必會說聲「早晨」，在涼亭休息也彼此分享食物。「即使是微小事情如有可愛小鳥飛過，我們和山友都會很高興；在山上大家的心靈都變得簡樸。」
山友比願意交換資訊，總會教你走哪條路最快，而二人使用的手機程式「Maps.me」，更是由山友介紹，「這地圖連小路都有顯示，又可下載，方便去一些網絡信號較弱的地方」。
下個目標 征服三尖四大徑
經過兩年多，五十座山峰，最近業已走完。她們開始改攻外國山峰，七月就要到日本富士山；「但我們最期待的，是計劃走遍香港四大徑，包括麥理浩徑、衛奕信徑、 鳳凰徑與港島徑。」同時也再走香港三尖，包括蚺蛇尖、釣魚翁及青山。年底的毅行者，更鐵定要參加了。
如此熱血，友儕有被影響嗎？二人腼腆起來，「算是有啦，叫我們帶團囉！其實不一定要專家或教練，事前預備好就可安全地帶朋友行山」。
老套地，可以送一句話，給不願行山的朋友？
「要是感受過陽光的溫暖，也腳踏過自然郊野土地的觸感，再嘗過為登峰而付出汗水的滋味；累積這些經歷，才能為自己和城市創造故事，有力量應付生活中大大小小的困難。」不如就把這句話，送給土地供應專責小組的成員；邀請他們走一回山，將有所頓悟。
文//林蕙芝
圖//劉焌陶、受訪者提供
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