20151112-素黑：有種生趣叫分享

素黑：有種生趣叫分享
20151112


她曾經很喜歡煮飯，因為有心愛的人，能為對方烹調美味晚餐是幸福的見證。後來情變，他離開了。失去人生最重要支柱後，也同時失落了煮飯的情操。她說：「一個人，不想煮了，隨便吃甚麼都一樣，不能再做出那種味道了。」

有個治療師朋友勸她別這樣，批評她「不自愛」：「你這樣是不愛自己，一個人吃、兩個人吃和一家人吃都應該一樣用心去煮，這才是真正的自愛。」

對不起，我想這位治療師偏執了。他信奉的是關於所謂自愛的理論，但合理不一定合情，他沒有看進失去愛後感受的深處，和需要重組習慣和感情的自然反應。剩下一個人，變懶，不想煮了，吃不出滋味，是可以理解的正常失戀後遺症，不一定需要定案為不愛自己，因為她可能正在以自己的方式努力地學習放下，做着很多不容易的嘗試來重新振作，愛自己。先抽離一下為愛煮吃的記憶，也是正向的自療路。

先不談失戀。我們也許都有過這種體驗：和家人或朋友一起聚餐時，吃得份外開懷，食物也份外好味，而你因為這次聚餐，會落力去鑽研廚藝，創作新菜式，買上最好的材料，令他們吃到最好的。因為你要煮給心愛的人吃，是愛人，孩子或者你最重視的朋友，所以你愛上煮飯，你會不管一輪勞累後他們是否大力讚賞你的菜，光是能為他們煮一頓飯，費上好幾天的準備工夫也是感到超值的。

但你不會以相同的力度和心思煮給自己吃。一個人吃，沒這種心情和興致，也不會多煮。有種生活情趣，是和另一個人分享才更有意思的。一個人是一種味道，兩個人是兩種味道。好好尊重情傷的人處理「曾經」的方式，甚至你煮給他吃，重建他對吃的溫情。