20170630-RTW編輯部：悠閒跑清邁半馬
RTW編輯部：悠閒跑清邁半馬
20:53 30/6/2017
文：Janice
當初跑步是為了減壓，沒想到最大收穫是「誤交損友」。損友們愛上遊山玩水的用跑鞋走世界，我也跟著「沉淪毒海」，跟他們遊清邁參與了半馬。
清邁馬拉松，可以用「實而不華」來形容。要有的，它都有了。選手包內贈送一件牌子不詳但質料很好的背心，你不介意沒有大牌子的話，也可用心找到些價廉物美的衣物。還有泰式按摩，跑前跑後都可好好享受。
全馬在清邁時間0400起步，半馬則在0500開始。到起點準備時，已看到全馬的跑手們飛快地跑過古城區的圍牆，過了古城區便踏上冷冷的馬路。半馬跟全馬的路是大概一樣，唯獨全馬會經過Rajapruek皇家公園入口。這公園是為了向上任泰王拉瑪九世致敬而興建，可惜太黑看不到風景。儘管是天還未亮便起跑，但馬路上電單車或是私家車不絕，要被迫嗅著廢氣跑，慢腳的我在半馬的回程路發現有西瓜，當然不理一切的停下來解渴。跑回熱鬧的古城區，天開始光，亦見到不同的機構有代表來打氣及表演。
回到終點，正以為這個悠閒跑要完結，卻發現有條數十米的食街在終點過後。椰子水、炸雞髀、西瓜、香蕉、粟米湯、麥當當的豬柳包、魚柳包，跑了個半馬，卻吃下一個全馬的食量，還未計回到酒店後還有早餐。除了食街，終點附近還有數個吹氣的小水池可以浸腳。同行的朋友告訴我，2014年清邁馬是有物資派發，但不如2016年的多，也沒有一條食街給跑手享用，這方面是進步了。
同行的快腳朋友，得到女子年齡組別的第四名，獲獎金2,000泰銖及一個獎座。清邁馬女子組不如日本馬的高手如雲，所以比較容易爭取到獎項，有實力的女跑友不妨一試身手，贏回報名費也好。
今年清邁馬會在平安夜的早上舉行，各位跑友如果正計劃過一個熱辣辣的聖誕節，清邁馬的確是一個「可順便跑埋」的選擇。至於跑的長度，閣下就好好考慮自己的實力了。反正天黑甚麼也看不到，若不執著跑全馬，半馬是很適合的，跑完同樣都有獎牌。
文：Janice
FB Page：https://www.facebook.com/marathonscenery/ (RTW由一群愛去外國跑馬拉松的作者組成，藉著跑步觀光及體驗外地風土人情)
20:53 30/6/2017
文：Janice
當初跑步是為了減壓，沒想到最大收穫是「誤交損友」。損友們愛上遊山玩水的用跑鞋走世界，我也跟著「沉淪毒海」，跟他們遊清邁參與了半馬。
清邁馬拉松，可以用「實而不華」來形容。要有的，它都有了。選手包內贈送一件牌子不詳但質料很好的背心，你不介意沒有大牌子的話，也可用心找到些價廉物美的衣物。還有泰式按摩，跑前跑後都可好好享受。
全馬在清邁時間0400起步，半馬則在0500開始。到起點準備時，已看到全馬的跑手們飛快地跑過古城區的圍牆，過了古城區便踏上冷冷的馬路。半馬跟全馬的路是大概一樣，唯獨全馬會經過Rajapruek皇家公園入口。這公園是為了向上任泰王拉瑪九世致敬而興建，可惜太黑看不到風景。儘管是天還未亮便起跑，但馬路上電單車或是私家車不絕，要被迫嗅著廢氣跑，慢腳的我在半馬的回程路發現有西瓜，當然不理一切的停下來解渴。跑回熱鬧的古城區，天開始光，亦見到不同的機構有代表來打氣及表演。
回到終點，正以為這個悠閒跑要完結，卻發現有條數十米的食街在終點過後。椰子水、炸雞髀、西瓜、香蕉、粟米湯、麥當當的豬柳包、魚柳包，跑了個半馬，卻吃下一個全馬的食量，還未計回到酒店後還有早餐。除了食街，終點附近還有數個吹氣的小水池可以浸腳。同行的朋友告訴我，2014年清邁馬是有物資派發，但不如2016年的多，也沒有一條食街給跑手享用，這方面是進步了。
同行的快腳朋友，得到女子年齡組別的第四名，獲獎金2,000泰銖及一個獎座。清邁馬女子組不如日本馬的高手如雲，所以比較容易爭取到獎項，有實力的女跑友不妨一試身手，贏回報名費也好。
今年清邁馬會在平安夜的早上舉行，各位跑友如果正計劃過一個熱辣辣的聖誕節，清邁馬的確是一個「可順便跑埋」的選擇。至於跑的長度，閣下就好好考慮自己的實力了。反正天黑甚麼也看不到，若不執著跑全馬，半馬是很適合的，跑完同樣都有獎牌。
文：Janice
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