20211101-素黑:愛自己漂流卡
素黑:愛自己漂流卡
2021-11-01
近月被邀請參與「見山不是山」跨領域灣仔社區藝術計劃,這是康文署「十八有藝」社區演藝計劃的2021-22年度項目。其中我設計了「約素黑相睇告解」活動,讓社區人約我一對一「相睇」諮詢:「睇」清楚自己,「告」訴我最想「解」困的事,和自己相認,學懂藝術一點的自我療癒方法。
兩個月來共「相睇」了二十多個個案,相睇前我先讓他們抽一張「愛自己漂流卡」,都出現了這個現象:抽中的卡上的心語都能一語中的,說中了他們當下的困局,提醒他們走出來的自愛方向。如這張卡經常被抽中:「人不單為自己而活,但別為他人累透自己,我們沒有道德責任為所有人付出。」為了別人而消磨自己,可能正是很多香港人的反照。
另一張經常被抽中的卡是:「別急於死守或結束,前面還有很多路。」
這套卡真有神秘的療愈力量。它是我設計的另一個有趣的漂卡活動。全套卡共有二十句自愛心語,有幸邀請到著名藝術家三三合作製成,放在灣仔區六家小店裡等你自由抽取,提醒自己忽略或忘記了甚麼,可以做甚麼。
帶它走,改天放回再抽,或漂到另一處放回,再重新抽,如水漂流。每次抽卡是為調整心情,更新自己,練習「取」與「放」,不佔有,共分享,讓自愛的靜能量在社區循環不息。
快到以下漂卡點打卡分享到社媒,傳達自愛信息:SP Dance、Jack’s Flower、窗後巷、香港故事館、SINCE Concept Store和夢旅人Cafe。查詢:5726 2587
素黑
留言
張貼留言