20200325-素黑：男人如何平息鬧情緒的女人

素黑：男人如何平息鬧情緒的女人
2020-03-25


找我做個案的男人，很多都不懂和女友或妻子溝通。我通常都會先告訴他們一個事實：別期望太高，放下你一直相信的對話邏輯或科學程式，學習另一套語言，可以不惹她們便請別惹。

是不是廢話？不，只是講事實。相反也一樣正確。女人永遠覺得男人是拒絕溝通、不講理和需要再教育的一方。大家對秤「理」的尺度、溝通要求的清晰度存在根本性的分歧。雙方想溝通好，可能要先放下對溝通預設的標準，改用其他方式讓彼此好過。所謂溝通沒有「本來」的目的，別以弄清楚問題和事實為前提。可能先緩和彼此的情緒或敵意更重要，有時息事寧人反而是目標。


在快要或已起紛爭時，男人最忌「直接」和「講理」，如直接指出她的錯和說出自己的想法。女人需要男人先「體諒」。你要先關顧她的感受，視她的感受比一切都重要，因她們會以此確診你是否愛她，愛得夠不夠。你毋須很認同，但這是很多女人的溝通價值。讓她知道不同意見下她還是你最重視的人，你沒否定她。這時別說甚麼，改用身體語言如抱一下，親一口，拖住手，低音耳邊哄一下。給她送杯水，遞紙巾，掃掃頭，讓情緒降溫，萬事容後談。

下一步要先說認可她的話，如「我是你可能也會發怒」，「其實你也不容易啊」。她要感受你站在她那邊不敵對，不是你說的算時才會下氣，硬碰雙方都會輸。過一兩天才平心靜氣討論未了事，成功率較高。


素黑