20170327-素黑：過一種Hygge生活(一)
素黑：過一種Hygge生活(一)
2017-03-27
時下流行追求過小確幸的生活。遠在北歐，卻流行著一種快樂生活哲學，叫Hygge。
Hygge是個丹麥字彙，讀音hoo-ga，去年是個紅遍全球的關鍵字，也令丹麥成為榮登全球最幸福的國家。它可以解作對溫暖、舒適生活的著迷與追求。你可以想像幾個朋友在一個北歐的家，點著蠟燭、分享紅酒和自家製私房菜及甜品的溫暖聚餐。
Hygge是一種自愛自在的生活態度和方式，懂得為自己創造快樂，同時為身邊人製造親密交流的溫馨時光，更是一種懂得為自愛創造幸福和滿足感的自我療愈。
為生活提升溫度是重點，即是說，當你和別人在一起時，你會重視和對方面對面的交流，而不是各自各在玩手機群聊或看電視。你會喜歡親自下廚做健康美食，而不是叫外賣送餐吃垃圾食物，製造大量塑膠廢物。
Hygge生活的一個重點是回家，回到家裡製造可親可戀的感覺。它的淵源是來自北歐寒冷的取暖方式。當戶外是長年的冰冷，沒有比回到佈置溫感自然木家具的溫暖的家，做喜悅的事情如種種盆栽，泡泡咖啡，讀本好書，烹煮美食更享受人生。不作多餘無謂的消費，回家過好日子，邀請朋友到家裡聚會，分享在家的一切美好，這是對北歐抑鬱症最好不過的心理自療，能拉近隔膜的人情關係。這種美好比自得其樂的小確幸更多一點的親密感，正是近代城市人嚴重流失的溫度。
素黑
2017-03-27
時下流行追求過小確幸的生活。遠在北歐，卻流行著一種快樂生活哲學，叫Hygge。
Hygge是個丹麥字彙，讀音hoo-ga，去年是個紅遍全球的關鍵字，也令丹麥成為榮登全球最幸福的國家。它可以解作對溫暖、舒適生活的著迷與追求。你可以想像幾個朋友在一個北歐的家，點著蠟燭、分享紅酒和自家製私房菜及甜品的溫暖聚餐。
Hygge是一種自愛自在的生活態度和方式，懂得為自己創造快樂，同時為身邊人製造親密交流的溫馨時光，更是一種懂得為自愛創造幸福和滿足感的自我療愈。
為生活提升溫度是重點，即是說，當你和別人在一起時，你會重視和對方面對面的交流，而不是各自各在玩手機群聊或看電視。你會喜歡親自下廚做健康美食，而不是叫外賣送餐吃垃圾食物，製造大量塑膠廢物。
Hygge生活的一個重點是回家，回到家裡製造可親可戀的感覺。它的淵源是來自北歐寒冷的取暖方式。當戶外是長年的冰冷，沒有比回到佈置溫感自然木家具的溫暖的家，做喜悅的事情如種種盆栽，泡泡咖啡，讀本好書，烹煮美食更享受人生。不作多餘無謂的消費，回家過好日子，邀請朋友到家裡聚會，分享在家的一切美好，這是對北歐抑鬱症最好不過的心理自療，能拉近隔膜的人情關係。這種美好比自得其樂的小確幸更多一點的親密感，正是近代城市人嚴重流失的溫度。
素黑
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