20180108-素黑：如何和性慾做朋友

素黑：如何和性慾做朋友
2018-01-08


最近接了一個個案。他很年輕，受到壓力時便得靠上網看色情錄像釋放自己，以往很多年更會在街上尋找「一次性」對象。這樣下去不妥啊，可動物性本能令他很折騰，也影響了他終歸希望找到穩定伴侶的願境。

細問了他的狀況後，我度身訂造了令他刮目的自療方式：好好利用色情錄像，幫自己看清楚性能量的流動。

性能量是很有趣的東西，一旦被你看穿了，它便不再操控你，你便是它的主人。譬如適合他的方法是這樣的：看完一條片發洩過後，別停下來，再選另一條片，這次不求釋放，而是細看生理反應，看到哪裡還有慾望，稍有厭煩，不夠過癮；哪裡還想看，哪裡想喊停。還得仔細地看你關心甚麼鏡頭、情節、部位，一次兩次三次，一天兩天三天……看著生理節奏和感覺，你便看到自己的性慾到底是甚麼回事，你的性便沒有秘密了。可依靠、可放下、不再被它控制，然後有一天，它不再是被利用的減壓工具，而是你的朋友了，這時你才真正懂得去做愛。
原本緊張的他鬆一口氣說：「我原以為你會教我甚麼靜心觀照之類的方法呢！」我打趣說：「對不起令你失望了！」
性慾沒有不好，迷亂只是否定和處理不當的結果。

假如你已試過甚麼靜心、靈性的方法都沒有明顯效果的話，也許你得回到性慾的本身，先學習「做好」。按個別的需要，方法也有很多種。這是我十多年來的療癒方向，效果都是明顯和正面的。


素黑